What I Read in June: หนังสือที่อ่านในเดือนมิถุนายน

Athiwat
1 min readJul 7, 2019

--

ในโลกยุคปัจจุบันที่ทั้งเร่งรีบและเรียกร้องคุณไม่เพียงต้องทำให้ดีและเร็วขึ้น แต่ยังต้องทำให้ฉลาดขึ้นด้วย และที่สำคัญ คุณต้องเปลี่ยนตัวเองให้กลายเป็นคน Super Prodcutive

หนังสือ “Smarter Faster Better” จะพาเราไปไขความลับของ Productivity และช่วยพัฒนาคุณให้เป็นคนที่มีประสิทธิภาพ ฉลาดขึ้น เร็วขึ้น และดีขึ้น

Charles Duhigg ศึกษาค้นคว้างานวิจัยจากทั่วทุกมุมโลก แล้วนำมาร้อยเรียงเป็นเรื่องราวที่อ่านสนุก เฉียบคมและครบถ้วนในทุกแง่มุม ทั้งประสาทวิทยา จิตวิทยา และเศรษฐศาสตร์พฤติกรรม เพื่อไขความลับของ Productivity ที่คนส่วนใหญ่ไม่เคยรู้มาก่อน

Productivity is a measure of the efficiency of production.
It can be expressed as the ratio of output to inputs used in the production process

คำว่า “ประสิทธิภาพ” ย่อมมีความหมายแตกต่างกันไปตามแต่ละบุคคลและสถานการณ์ คนหนึ่งอาจใช้เวลาออกกำลังกายหนึ่งชั่วโมงในตอนเช้า และมองว่าตัวเองใช้ชีวิตในวันนั้นได้อย่างประสบความสำเร็จแล้ว ในขณะที่อีกคนอาจเลือกใช้เวลาหนึ่งชั่วโมงในห้องทำงาน เพื่อตอบอีเมล์และโทรศัพท์หาลูกค้า โดยท้ายที่สุดเขาก็รู้สึกประสบความสำเร็จพอๆ กับคนแรก

ดังนั้น คำว่า “ประสิทธิภาพ” คือคำที่เราใช้เรียกความพยายามในการหาวิธีที่ยอดเยี่ยมที่สุดเพื่อใช้ประโยชน์จากพลังงาน สติปัญญา และเวลาของเรา พร้อมทั้งไขว่คว้ารางวัลที่มีความหมายที่สุด โดยสร้างความสูญเปล่าน้อยที่สุด

โดยหนังสือเล่มนี้จะพาไปสำรวจถึงแนวคิด 8 ประการ ที่มีความสำคัญต่อการเพิ่มประสิทธิภาพ เช่น ทำไมความรู้สึกมีอำนาจควบคุมสามารถสร้างแรงจูงใจได้อย่างไร หรือทำไมเราถึงสามารถจดจ่ออยู่กับสิ่งใดสิ่งหนึ่งด้วยการสร้างแบบจำลองทางความคิด และยังมีการตั้งเป้าหมายโดยต้องมีทั้งความทะเยอทะยานอันยิ่งใหญ่และเป้าหมายที่ทำได้จริง

และที่สำคัญหนังสือเล่มนี้พูดถึงวิธีเปลี่ยนแปลงตัวเองให้ทำทุกสิ่งอย่างชาญฉลาดขึ้น เร็วขึ้น และดีขึ้น

--

--